Nu stii sigur cum trebuie utilizate anumite aparate din sală sau cum ar trebui sa lucrezi pentru a nu te accidenta și a nu-ți periclita articulatiile? Îti voi explica în detaliu tot ceea ce vrei să știi și te voi supraveghea pe durata efectuării exercițiilor, astfel încât vei fi ăn siguranță.