Imre Andrea - Testimonials

21 DAYS GOLD GYM CHALLENGE rezultate: 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60 DAYS GOLD GYM CHALLENGE 2

  

 

 

 

   

 REZULTATE 60 days GOLD GYM CHALLENGE  1 : 04.01.2016- 04.04.2016

 

 

 

Zsofi, 60days Gold gym challenge
gramada de pantaloni, care nu mai i-mi sunt buni:-) de la marimea 44, 42 ..... am ajuns la 40 

Multumesc pentru sustinere!!!

DACĂ VISUL TĂU E SĂ ALERGI LA MARATHON!

DACĂ VISUL TĂU E SĂ AI UN ABDOMEN PERFECT!

 

DACĂ VREI SĂ TE PREGĂTEȘTI PENTRU O COMPETIȚIE!

DACĂ VREI SĂ DEVII PUTERNIC(A)!

DACĂ VREI SĂ SLĂBEȘTI!

DACĂ VREI SĂ MĂNÂNCI MAI SĂNĂTOS!

DACĂ VREI SĂ RÂZI PÂNĂ NU MAI POȚI!

 

DACĂ ÎTI PLAC ANTRENAMENTELE ÎN GRUP!

DACĂ VREI SĂ ÎTI FACI PRIETENI NOI!

DACĂ VREI DOAR SĂ TE RELAXEZI!

 

dr. Elen ,60DAYS GOLD GYM CHALLENGE

 

Impresii după o lună de antrenamente:

La început totul părea dificil și obositor, erau ore la care nu aș fi participat din proprie inițiativă, ritmul era mai alert decât obișnuința confortabilă. Am luat participarea la antrenamente ca pe o provocare zilnică. Sfaturile nutriționale au fost și ele importante, mai ales amănuntele personalizate, chiar dacă în cazul meu IMC era normal. Dar, cum am declarat la început, am dorit o îmbunătățire a tonusului general și menținerea stării de sănătate( prevenirea problemelor medicale, sau profilaxie, așa cum o denumesc medicii). După o lună merg cu plăcere la sală, dar și mai mare e satisfacția după fiecare antrenament efectuat. Îmi place atmosfera din grup și apreciez în mod special profesionalismul antrenoarei noastre Andy Imre. Keep going!

Cristina, 37 , -9 KG / 60DAYS GOLD GYM CHALLENGE

Mulțumesc frumos!Alături de voi pot sa îmi ating obiectivele mele, sunteți deosebite! Programul de antrenament atent gândit, profesional, susținere, incurajare am primit din partea voastră, recomand cu încredere acest program, deoarece alături de aceasta echipa, se poate realiza, simt și se vad rezultatele după fiecare antrenament! Mulțumesc frumos pentru motivație, antrenamente superbe și rezultate! Abia aștept să ne vedem mâine la antrenamente!

Meli,

Sunt foarte fericită, am slăbit 10kg în 7 săptămâni.

Programul *60days GOLD GYM CHALLENGE mi-a schimbat viața!

Magdi,60DAYS GOLD GYM CHALLENGE

Sunt foarte multumită ca după 3 săptămâni am reușit să schimb " numerele" la cm. 

M-au încântat antrenamentele , erau variante si foarte eficiente .

Când am vazut prima data dieta personalizată m am speriat ....dar după o săptămână am ajuns ca sș copii mâncau din preparatele sănătoase( nu din toate) dar sper să reusesc să schimb șî mentalitatea lor.

Multumesc mult !

ANDREEA, 25, - 6.7kg /60DAYS GOLD GYM CHALLENGE

 Ti-am promit că iti scriu câteva ganduri despre experienta 60 day challenge, so here I go ...

Deși e foarte greu, nu mint, e greu,. si partea cea mai grea e partea din bucatarie, dar când rezultatele încep să apară nu există motivatie mai mare.

Am slăbit într-o singură lună 4 kg. Mănânc mai sănătos, sunt mai energica (desi culmea, am mai multa activitate ca inainte, 5-6 antrenamente/ saptamana + job).

Cel mai important aspect, e ca ma simt mai sănătoasă si am mai multă încredere în mine. Iar faptul că suntem 20-30 persoane care tragem pentru acelasi scop, să fim mai sănătosi și mai fit, nu poate decât să iti dea un imbold si mai mare, si să te motiveze să "learn to love the burn".

vă multumesc!

Ma bucur enorm ca m-am inscris. 

Timy ,-6.6kg/ 60DAYS GOLD GYM CHALLENGE

Your devote meant in every class is great. Thank you for your support & help in everything. This is a healthy lifestyle a great opportunity to leave in action with the highest results. Keep on going in on way...everybody can achieve the wanted goals with determination. You are a real team leader! Thanks for the good mood at every class! Pain is temporary but after all the classes I have a big smile on my face because I had an amazing time at gym! Yesterday was rainy but I was walking smiling on the street! Just go on your journey Andy and keep on changing the mentality of as many people you can in the future! Everyone will love your drugs! 

LARISA, -5.4kg/60DAYS GOLD GYM CHALLENGE

Si pentru că e seară si acum am timp să stau "eu cu mine" de povesti, vreau să vă spun 

.... M-am inscris in program pentru a slăbi, dar mă bucur că am ajuns să iubesc antrenamentele și stilul de viata pe care l-am adoptat, i-ar primele rezultate, după numai o luna, m-au facut să mă descopăr ca si femeie si să-mi dau seama ca viselca visele vor deveni realitate. Andy esti o persoana devotata si iti mltumesc pentru rabdare. 

Ramona,21ani, 60DAYS GOLD GYM CHALLENGE

La fel ca si restul fetelor, sunt foarte multumită de rezultate, având în vedere că din octombrie până in 4 ianuiarie când am ănceput programul, orice am încercat ( sport, diete, foame) nu am reusit să slabesc nici un gram. Intr-o lună am dat jos multi cm, am o alimentatie corecta/sanatoasa si ma simt foarte bine.

A,60DAYS GOLD GYM CHALLENGE

Exact acum vroiam sa va multumesc pentru initiativa programului si pentru ajutor.Pentru mine e o motivatie un sprijin moral foarte mare.Azi m-am cantarit si am rezultate satisfacatoare.bravo voua si mie

Emi B., personal training

"Amintește-ți întotdeauna că marmura în sine nu înseamnă nimic ci își dobândește adevărata valoare abia când mâna sculptorului o transformă în capodoperă.Fii și tu un asemenea sculptor.Să muncești oricum nu înseamnă nimic.Trebuie să vrei să muncești și mai ales trebuie să știi să-nveți și alții aceasta artă.Omul adevărat iși transformă munca în capodopera -astfel iși satisface nu numai trupul ci și sufletul"

Multumesc unuia dintre sculptorii mei...Andrea...pentru respirație...că nu mi-a luat-o!!!

Luminita.N.SZ., personal training

Get fitted with Andy Imre... Corpul pe care l-am avut la 20 de ani este meritul mamei mele...Corpul pe care îl am la 36+4(copii) este MERITUL MEU...(și al antrenamentelor cu ANDY IMRE :-).

Pici Monika G.M., personal training

*…plăcere și cu mult zâmbet..contează mult temperamentul, și cu un pic de bună dispoziție, parcă iți vine a face sport toată ziua cu Andy :)

Îmi amintesc primul meu an în care cineva ambițios ,frumos ,și cu multă energie mi -a dat forța și mi -a îndrumat pașii ...ideea este să vrei să asculți omul care se dedică cu multă multă răbdare și transmite prin munca ei de ani cu rezultate superbe .. iți dă un impuls și mai mare să vrei și tu să te simti bine în corpul tău ..se poate ...și îi mulțumesc în fiecare zi ...Andrea multumesc muuult !!!!! Koszonom szepen :)

Lavinia, personal training

Niciodata nu m-am gândit cât de mult iți pot schimba antrenamentele stilul de viată, dar în primul rând contează să ai o motivație și nu în ultimul rând să ai persoana care să te îndrume și să te sustină. Andy, îți multumesc pentru toate antrenamentele făcute împreuna(-10Kg)

Irina M:

 Dupa o perioadă în care am pierdut vremea prin sala(eu credeam că mă antrenez)nu vedeam niciun rezultat și începeam să cred că sportul nu e pentru toata lumea,am întâlnit-o pe Andy,care cu multă răbdare m-a învățat să fac sport în mod organizat,să mă concentrez pe exercițiul bine făcut nu pe rezultatele viitoare,mi-a arătat că pot când eram pe punctul să renunt. Mersi mult,Andy ! Acum știu ca sportul nu prebuie să fie ceva complicat și dificil,e un mod plăcut de a te menține sănătoasă,puternică și frumoasă !

Eva L.

 

I've never written a review before, but people deserve to know the greatness of Fitby Andy Imre

 Andy is a phenomenal trainer and awesome person. I trained with Andy for about 6 months and never felt healthier or more confident than when I was following her plan. Andy works you hard and encourages clean eating. IT WORKS. I toned muscle and I'm stronger than I can ever remember. Honestly,there aren't enough good things to say.

 Andy is truly invested in your personal success. On days you don't meet,(during summer holiday) a message from her encourage you to stay on track. You set goals together and work hard to reach them. Working with Andy isn't just some one-size-fits-all program... She will learn your limits and strengths as you train and push you as hard as she knows YOU can go. She does it all with a smile and energy that make you want to push through that one last rep to make her proud. She switches up your routine constantly so you never get bored or tired of the same old thing. She'salso a genuinely good person and cares about her athlets. You won't be just another client passing through.

 I could go on and on about how amazing she is, and I still didn'tmentioned her group classes, but long story short: If you want to train with a genuinely awesome, professional person who is invested in reaching your personal goals, train with Andy. You WILL get results and you will NOT regret it.

P.S can't wait to be back and thank you for saving me from bus rides a couple of times.

 

Anca

 De mai bine de un an am Început antrenamentele cu Andy. Nu credeam anul trecut în iulie că o sa ajung să fiu dependentă de mișcare, de sport, de atmosfera de la sală. Dacă cineva mi-ar fi spus că voi alerga 10 km aș fi râs foarte bine, dacă cineva mi-ar fi spus că am să fac 150 de abdomene unu dupa altu sau ca voi sta 3 minute jumate la izometrie as fi zis că face glume. Toate astea au fost posibile cu ajutorul lui Andy. Datorită ei am descoperit cât de mult imi place cycling-ul, yoga , alergatul sau trx-ul. Chiar dacă am o zi mai proastă, chiar daca sunt dimineti în care imi lipsește cu desăvârsire energia , Andy știe tot timpul cum să mă motiveze și să mă facă să ies din sală binedispusă si cu energie pentru întreaga zi. Pe lângă o antrenoare foarte bună, Andy e și o persoană cu care poti povesti despre orice subiect , tot timpul pozitivă , un om super.

ORSI

I know they  you just from a while but when I am thinking about you I have one word in my mind :thank you. And not because you are the best (this is for me an axiom), just because how you are.Thank you for - Because of you I started to love sport and if I can*t do I miss it.Thank you for believing in me more then I do.Thank you for that peaceful and self-discipline that if have to teach  I only would recommend you.and once again: THANK YOU 

RAMONA  ,GROUP PERSONAL TRAINING 

Salut Andy! mi-ați schimbat viața! Trebuia sa iti scriu sa stii si tu!Ai avut o idee foarte buna cu antrenamentul acesta de grup

Alina m-a indemnat sa ma incriu si sunt foarte fericitaM-ati schimbat atat fizic cat si psihic și vă mulțumesc!sunteti o echipă de oameni minunați !

MAGDI, 59, -7kg ,60 DAYS GOLD GYM CHALLENGE

 

*NEVER GIVE UP! …. și se poate! cu ajutorul echipei 60 DAYS GOLD GYM CHALLENGE am reusit să demonstrez că se poate!vă mulțumesc vouă!Antrenamentele cu voi sunt minunate, le ador !

Yncike.

Îti mulțumesc, Andy, cu tine chiar și ceea ce pare imposibil, se poate realiza, și simt, dar și văd rezultatele după fiecare antrenament. Mulțumesc pentru modelare, motivație și distracție!

Monica M.

Am facut sport de când mă știu, dar parcă niciodată nu am avut rezultate atât de bune, calitativ și cantitativ - adică kg pierdute și modelare. Mă bucur că am apelat la antrenor personal și nu la orice antrenor, ci la tine Andy Imre, care pe lângă că știi meserie, mai ești și simpatică și frumoasă, faci antrenamentele o adevarata plăcere.:)

Ottika E.

 Rezultate excelente, și din punct de vedere fizic, cât și psihic... Andy Imre a devenit, și o foarte bună prietenă de a mea, de-a lungul timpului petrecut în sala. Starea mea de sănătate s-a înbuntățitt după programul plănuit de antrenoarea mea. Sunt foarte încântată de conștiința și efortul tău.Îți multumesc că ești alături de mine de fiecare dată când zic că nu mai pot- tu mă susții, și mă încurajezi să fac pasul următor!

Nico., -23kg ]n 6 luni, personal training 

Se împlinesc îndată 4 luni de când am început antrenamentele personale cu tine și, în tot acest timp, am beneficiat de îndrumare și sprijin permanent. Nu a existat nicio clipă în care să mă simt stingheră în sală și niciodată n-am fost nesigură cu privire la ceea ce am de făcut. Prin faptul că am ales să colaborez cu tine, am evitat haosul și monotonia. Am lucrat temeinic, serios și organizat, iar rezultatele care mă încurajează să continuu nu s-au lăsat așteptate. În același timp însă, am lucrat într-o atmosferă relaxată, alături de o persoană plină de viață, amuzantă și pasionată de ceea ce face. Așa se face că, în ciuda intensității antrenamentelor, nu doar că am plecat mereu de la sală binedispusă, dar aștept de fiecare dată cu nerăbdare următoarea ședință! Îți mulțumesc pentru tot și, în speranța că vom avea și în viitor rezultate remarcabile, abia aștept să ne vedem luni la prima oră!!! (Nico,-11-după 6luni -23Kg)”

Katalin,personal training

A legfontosabb, hogy barmit teszunk azt szeressuk, hiszen akkor minoseget tudunk nyujtani, konnyebben vesszuk az akadalyokat es lesz eredmenyunk is. Kisugarzasunk, kitartsasunk, eredmenyeink masoknak is jo peldat mutatnak. Igy lehet segiteni, tanitani masokat is. Ezt hivjak profinak! Es csak profitol erdemes tanulni!Aki ugy erzi , fontos a testere is kello figyelmet es munkat forditani, hogy jol erezze magat a borebe, az elobbiek miatt ajanlom Andit. Andi egy profi!

Magda Cs., personal training 

 A liciben kerultem a sportorakat , ha lehetet felmenteseket kertem csak ne keljen tornaznom. Mara megvaltozott a hozzaallasom,egyre jobban szeretem az edzeseket ,ha csak tehetem nem hianyzom . Ha rossz napom volt akkor felvidit egy edzes ha meg jo akkor meg jobb lesz! Es mindez Valakinek koszonhetoen :ANDY ! Koszi azert is , hogy a gyerekeim is sportos eletet elnek , versenyekre jarnak ! Te inditottad el oket!

Kornelia, perosnal training

... Sunt doar câteva cuvinte în acest ocean...de recunoștința,mă bucur totuși că fac parte din acest angrenaj...Am revenit dupa un an...breakdown și look descurajant..nu a fost usor să mă întorc,dar la întoarcere am găsit un zâmbet,o îmbrățișare ...și caietul meu de anul trecut… 

Ioana M.M., group training 

Servus Andy ! Vreau să îți zic că se împlinesc imediat aproximativ 2 ani de când vin destul de regulat la antrenamentele tale pline de energie,dinamism ,antrenamente deosebite,de departe cele mai faine pt mine de la Gold Gym ! De atunci pt mine esti un model pe care îl admir enorm!Am început cu clasele de Circuit Training ,apoi Interval apoi Steel Tonic ,după Steel training și în cele din urma și Yoga :)) toate sunt niște ore pe care le iubesc și le am iubit ,și de fiecare dată plec de la sală parcă cu mai multă energie și o persoana mai vesele ! Multumesc Andy pt modelul pe care esti !!! Te pup

Timy V., personal training

 Want a life, go and get it... I had some problems in my life, so I didn't thought about how I look.After I realized that I'm on the wrong way, I went to gym. There I meet Andy, who became my personal trainer and a good friend, who listens, recommends just the best. The trainings with her are like friend meetings full with fun and good mood. Every work out passes very quickly because we are working hard to get the best goals. Just after a few work outs I felt stronger, healthier and fool of energy! Work outs became like a daily routine, a new lifestyle!With ambition, healthy meals and trainings everyone can reach his goals. You have to train your mind too, because your body keeps on going just your mind can stop you from reaching your dreams.Good luck!

Antonela I., -10kg, group training

Am început să merg la sală pentru a slăbi dar cu timpul a început să îmi placă …Andy mă face să uit de griji și datorita ei azi mă duc la sală din plăcere ! Ms mult Andy pt tot.

OANA G. ,-14KG, PERSONAL TRAINING 

Si iată că a trecut 1 an...12 luni în care m-am regăsit ca și om,ca și o femeie mai puternică atât fizic cât și psihic...

12 luni epuizante??!!..asta am simțit în prima luna de muncă ,iar dorința de a renunța era tot mai profundă...

Trebuie să continui ,să încerc mai mult ,pentru că lucrurile minunate se obțin greu!!...

Și ața a și fost!rezultatele au apărut după lupte grele cu mine însumi și perseverenta nestăvilită!

Perseverență,dorință,ambiție și multă muncă,toate insuflate mie ,de tine,draga mea prietenă si antrenoare...!

Fără tine cu siguranță nu aș fi reușit ,datorită tie,acele luni epuizante s-au transformat în normalitate,în ceva benefic mie ,ca acum să facă parte din viața mea,din lucrurile pe care îmi doresc să le fac și care mă fac să mă simt alt om..!

Îți multumesc pentru această experiență desăvârșita,pentru profesionalismul dovedit și mai ales prietenia pe care am legat-o în acest timp!

Îți Multumesc că m-ai ajutat să mă redescopăr și mi-ai dezvăluit cu răbdare cât de eliberator ,relaxant și energic poate fi SPORTUL!!!

 

Cum să n-o iubești pe Andrea,Când la sală e scânteia!!Stârneste tot ce-i stă în cale,Mșchi,hormoni și-i talentată,JALE!!!

Prietenii,pe parcurs am legat frumos,Iar acum e omul nostru merituos!Încredere,ambitie și împliniri mi-a insuflat,

Doar datorită ei ,succese am marcat!Kilogramele în plus mi se topesc,Mușchii fericiți se formează și tot cresc!

Iar acum după 1 an de luptă asiduă ,Sculptarea abdomenului și a picioarelor continuă!Cu căldură și mult drag îți mulțumesc,

Cu salată și-apă plată te cinstesc!Să mă suporți mulți ani în continuare,Draga mea      Antrenoare!!!

Sigrid:

Andy Imre, personal trainer și prietenă.

De mai bine de jumătate de an am început să particip la orele de tale de steel training de la care nu lipsesc orice ar fi :)) fiecare oră e specială! Muzica, atmosfera, colegii și mai ales antrenoarea noastră care transformă o oră de sport intr o ora magică, o oră de sănătate, veselie și bună dispozitie! După oră plec extenuată, transpirată, epuizată dar cu zâmbetul pe buze!

Recomand tuturor să incerce cel putin o dată clasele de steel training! După ce ai încercat devii dependent de ele! Cel putin eu așa am pătit!  O altă oră la fel de placută este cea de yoga, relaxare totală! Pe lânga acestea mai sunt orele de personal training în sala de fitness de care nu mă pot lipsi decât in weekend, cu greu...  Andy, m- ai făcut să vin cu plăcere în fiecare zi, la fiecare ora și să plec multumită si fericită de la sala și să aștept nerăbdătoare următoarea oră! Iti multumesc pentru încurajări, răbdare și toata munca depusa alături de mine! Mă bucur că te -am cunoscut șipt toate orele petrecute împreuna! Esti o antrenoare excelentă și o persoană minunata kicsi tweety cum îmi place mie să te alint!

Steli, -10kg , group training

Pentru mine, experiența Gold Gym se poate rezuma în câteva cuvinte : Calitate Determinare si Motivare ! 

Îmi amintesc și acum cu mare drag de prima clasă de STEEL TONIC ( Andrea David - îți sunt recunoscătoare pentru asta ! ) . Au urmat apoi luni întregi de antrenament, antrenamente care datorită ție Fitby Andy Imre erau o sursă continuă de energie. Recomand cu mare drag echipa de la GOLD pentru profesionalismul de care dau dovadă zilnic, pentru serviciile de calitate superioară și poate cel mai important antrenamentele și sfaturile antrenorilor. Dacă cuvintele uneori nu conving, vă pot spune că rezultatele vorbesc de la sine !

ANDREA DAVID , personal training

Cunoscându-te pe tine , Fitby Andy Imre m-am îmbogățit nu doar cu un antrenor personal de excepție ci și cu o prietena bună, sinceră , de încredere și poztivă ! Ador diminețile când mă trezesc și vin la sală somnoroasă iar tu mereu mă binedispui si mă pui la treaba repede :)) ador antrenamentele în grup ( tonic,  training , bodypump) când ne încarci cu energie pozitiva , totul îmbinat cu o atmosferă de petrecere , zâmbete , dar și transpirație la maxim ,ador faptul că ne implici mereu în evenimente deosebite la care sunt bucuroasă că pot participa. Ador faptul că mereu mă lați cu o febră musculară îngrozitoare  ,cât despre partea technică de antrenamente , cine știe cunoaște , iar pentru cei care înca nu o cunosc , ajung doar câteva minute iar dupa totul se transforma în dependență :) 

with Andy and a lack of motivation your dream body will come true girls , and boys too :) thank you for everything see you in 45 minutes :)))

*am uitat să vă zic că este foarte REAAAA și mă amenință mereu :))))))))

Loredana Ritea, personal training 

Când poate nici eu nu credeam în mine , tu Fitby Andy Imre ai crezut ! 

In urma cu mai bine de un an , începând antrenamentele cu tine , nici eu ,nu credeam că pasiunea mea pentru sport urma să fie exploatată pâna la acest nivel ! M-ai încurajat și mi-ai oferit șansa de a putea face ceea ce imi place cel mai mult ! Ai văzut în mine ceea ce eu nici nu visam ca voi putea realiza ,m-ai alimentat cu motivație si incredere iar șansa de a forma o echipă îmi dă și mai multă putere! Îți Mulțumesc din suflet pentru învățăturile, sfaturile acordate, pentru antrenamente și mai presus de toate pentru prietenia ta !

VALI,-10kg ]n 3 luni, perosnal training 

 Eu nu eram de loc o persoană căreia să îi placă sportul, dimpotrivă . Prima dată când am mers la Andy am alergat cred că 1 min pe bandă și  am crezut că mor,  acum după 6 luni încălzirea mea (alergatul pe banda este de 2 km in 14-15 min) recordul meu de alergat sunt 5 ture mari la platou(9km) fără oprire , deci se poate!

Atât de plăcute sunt orele cu ea că am  ajuns să îmi lipsească când nu merg.

Am slăbit în 5 luni 10 kg dar mentionez că eu nu țin nici un fel de dietă și nu am restricții la mâncare!

Ea este pt mine mai mult decât my personal trainer , este persoana care mi-a ridicat moralul și m -a făcut să am încredre în mine,eu o consider familie! 

Mă bucur că te-am cunoscut Andy, îți multumesc că m-ai primit  și pt tot ce ai făcut pt mine!

CARINA 

Pe mine vă rog nu mă faceți să plâng! ( fiindcă voi pleca la sf anului).Pt mine Andy e cel mai bun "drog " care există. Și Știti bine că așa zisele droguri îmi sunt chiar la îndemâna:-))))))) . Am o zi proastă, sunt stresată merg la o clasă de a lui Andy Imre și pt mine ,ea e starea mea de Zen. Voi pleca definitiv din țară și primul meu gând a fost: pfuuuuuu unde mai găsesc un om ca Andy, o sală așa, oamenii cu care am legat prietenii de 4 ani. Nicidecum nu mă stresez că nu îmi voi găsi imediat loc de muncă:-)))))

 Cât despre rezultate:-)))) aici sunt codașă, sunt la fel de rotunjoară( pap tot din farfurie) , dar m-a facut să iubesc mișcarea, sportul si vin de drag în nici un caz ca sa încap in ceva tipar. Vă pup pe toate și vă invidiez că rămâneti ale EI! :-))

MELINDA T., group training 

Lassan egy eve mar, hogy kivancsisagbol elmentem egy oszi esten a Gold Gymbe, Steel Tonic orara Andyhoz...Mar a kezdes elott nagyon megtetszett a hely, modern, tiszta, jol felszerelt terem, mindenki kedves. :) Aztan elkezdodott az ora es akkor en "megfertozodtem"...  Magaval ragadott az a rengeteg energia, pozitiv kisugarzas ami aradt a mi kedves edzononkbol es oktatonkbol. :) A mozgas oromen kivul - mozgas,mely egy komoly serules miatt elegge korlatozott szamomra - Andi az aki miatt, ugymond, azota is, igyekszem rendszeresen eljarni az orakra. Sugarzik rola , hogy szivbol csinalja, ragados a jokedve, irigylesre melto a rengeteg energiaja, kedvessege, hisz mindenkihez van egy jo szava. Szeretem, amikor odajon es kijavit, hogy helyesen vegezzem a gyakrolatokat. Toltodom a belole arado energiaval, imadom olvasni a sorait itt a facebookon is..Egy eleg nehez idoszakban nagyon sokat segitett nekem, a sok poztiv gondolat es -mint mar irtam - az a rengeteg energia amit kozvetit. :) Az utolso sorbol mindig kicsit "irigykedve" - a szo nemes ertelmeben :)  - figyelem azokat a kis szeretetkotelekeket amelyek a baratnoivel, edzotarsaival osszekotik. Jo latni ilyet. A kolcsonos tisztelet, egymas segitese , tamogatasa oly ritka manapsag. :)  Es nem utolso sorban, az eredmeny, melyet latok a tukorben, mely  a parom, a baratok elismero szavaiban is tukrozodik.. Draga Andi, koszonom Neked! :) Barmennyire is szeretnek nem tudok gyakrabban eljarni edzeni, de igyekszem kevesebbszer sem. Koszonom a mosolyokat, a segitseget , a sok pozitiv energiat. Es tovabbi sok sok sikert  kivanok Neked es tarsaidnak. :)

RAMONA P , perosnal training 

Ma uitam acum și citeam toate cometariile .... aproape că nu mai am ce să scriu . Așa cum scria Pici nu cred că ar ajunge spațiu să spun tot ce aș putea. Dar cu siguranta pot să spun că Andy dă dovadă în tot ceea ce face de un profesionalism rar întâlnit, însă înainte de toate ceea ce pe mine m-a impresionat e calitatea umană și dedicatia!!! Un om extraordinar cu alte cuvinte! Multumesc pentru tot ceea ce ai făcut pentru mine!

KRISZTINA H.SZ., group training 

 Amikor először elkeveredtem a steel training edzésre, az szó szerint véletlen volt...akkor volt időm, akkor mentem, gondoltam bizos pont lesz valamilyen ''Aerobic''  edés után nem tudtam lejönni a lépcsőn(ez nem másnapi, hanem azonnali izomláz volt:) ). Aztán valahogy kialakult az, hogy nem a szabadidőm alapján választottam edzést, hanem a programomat alakítottam a steel training órákhoz. Nagyon nehéz volt eleinte (és nehéz most is  ), de ösztönzött az, hogy Te voltál az edzőnk, hogy szó szerint te álltál elől és buzdítottál mindenkit kézzel lábbal és Kpersze széles mosollyal . Lóri, aki az első óra után azt mondta, hogy Ő ide többet be nem teszi a lábát  - mostmár ugyanolyan függő, mint én. Mindíg várjuk a heti edzést, ez egy jó program, amit semmi pénzért sem hagynánk ki. Mindíg változatos, meg nem unható...és köszönhető ez neked, Fitby Andy Imre, mert te teszed azzá. Nem is beszélek az eredményekről, arról hogy mennyivel jobban érzem magam, feltöltve pozitív energiákkal testileg és lelkileg, minden edzés után ...ma Body Pump- on találkozunk .

MĂDĂLINA N. - 20kg ,  personal training 

Multumesc Andy! Atâta dedicatie și pasiune rar am întâlnit. După 2 ani când am pășit prima dată la Gold Gym și m-am antrenat cu tine Andy, după 20 kg mai puțin, pot să alerg și eu mai mult de 2 min  și să fac față la un antrenament de body pump, pe care abia îl asteeeeept!!!

Ne vedem azi! Multumesc încă o dată pt energia pozitivă pe care o transmiți mereu!

 

ZSANI A.F, -5kg ,21days Gold Gym Challenge 

The most important thing I learned from You on your classes is to believe in progress. There are lot of progresses in our life, but unfortunately we don't realize it. 

Your classes showed me that even if every beginning starts with "I will never be able to do that", with persistence the continuation is always "Yes, I did it!". 

Muscle fever and sometimes disappointment but perseverance leads to small successes, which make us happy. So thank you for keeping us happy while making us strong!

If only there would be more than one yoga classes weekly…:-)

RAMONA C.

RAMONA C.

Multumesc Andy pentru fiecare oră care mi-o inveselesti de dimineată, pentru că DA... este greu să te trezesti pe 6jumate să ajungi pe 7-7jumate la sală. Dar cu gândul că voi face mișcare cu Andy mă trezesc cu zâmbetul pe buze gândindu-mă că am o oră jumatate de antrenament care îl fac cu tot dragul. Am început acest program ,nu pentru a slăbi ci doar pentru a mă mentine și DA, de mai bine de 6 luni mă simt extraordinar în corpul meu. Multumesc Andi pentru insipartie, pentru fiecare săptămână de zâmbete, pentru că am ajuns să simt nevoia și să îmi fie dor de sală atunci când nu pot ajunge....MULTUMESC pentru că mi-ai arătat ce înseamnă Healty Lifestyle!!!

OVIDIU

Pentru că tot este în trend am să fac o analogie.Tin să mulțumesc lui Andy pentru nominalizarea la Gym Bucket Challenge.

căteva cuvinte :-)Sunt la curent cu fenomenul GOLD GYM încă din prima lui zi și sper să nu existe o ultimă zi.tin să mulțumesc personalului actual și trecut pentru devotamentul , profesionalismul și căldurii de care au dat dovadă. Deasemena multumesc mamai mele :-)subiectiv fiind există întotdeauna loc de mai bine dar voi continua să donez lună de lună pentru această cauză.rezultatul meu? exist și sunt FIT.Doresc să nominalizez în continuare pe Pici.Nu uita GOLD GYM long live și prosper.

EVA R.

Văd că fiecare a contribuit cu o părere așa cred că e și rândul meu să spun câteva cuvinte despre Andy și echipa Gold GYM … Eu am picat din întâmplare (deși nimic nu e întâmplător) în mijlocul vostru și mai exact o aduceam pe fiica mea la spinning (ea practică triatlonul) și asteptând să facă ea antrenamentele am decis să încerc și eu. Cred că mai mult sport am facut cand eram gravida si umblam odata pe saptamana la gimnastica medicala… da what ever… am venit la orele lui ANDY unde la primele ocazii am crezut că mor. Asta a fost anul trecut și sa întâmplat magia, am cunoscut-o pe Andy care a fost foarte amabilă și prietenoasă cu mine din prima zi și am început să cunosc gașca de *zăpăcite* printre care mă încadram perfect. Prima mea alergare ( fără să socotim alergatul după autobus în timpul școlii) am făcut-o cu voi GGG(gold gym girls), și am alergat 5 ture(9km) doar ca să pot fi cu voi și pt că discuțiile, umorul și voia bună pe care o degajati care e de-a dreptul virală. De aici în câteva luni am făcut semimaratonul iar acum mă pregătesc de maraton și asta datorită sfaturilor și recomandărilor de la Andy precum și a energiei fenomenale care se creează când suntem împreună o gașcă de fete între care nu se simte nici urma de invidie, reavoință, sau fustrare, ci printre care simți că poti fi tu insăți fără compromisuri, printre care vrei mai mult si mai mult, nu doar să dovedesti că ețti mai bună ci ca să poți fi mai mult împreună și poți învăța de la fiecare dintre colege, pentru că fiecare în individualitatea sa are ceva de oferit și acesta este cel mai minunat lucru. De la Andy și de la GGG am învătat cel mai impotant lucru și anume că sportul este o luptă mentală cu tine însuti ,o luptă cu oboseala care încontinuu găsește motive de a te opri, iar adevarată putere o reprezintă decizia de a merge mai departe atunci când nu mai poți, de a rupe barierele mentale în fiecare antrenament chiar dacă o faci prin câtiva pași în plus.